Féminine de Printemps

Recorrido en espera...
el recorrido de 6 kilómetros no está pensado para atraer a corredores experimentados.
La Féminine de Pau puede ser una oportunidad para descubrir el running y el deporte sano en general, y para disfrutar de ello.
La Féminine de Pau no requiere meses de preparación previa. Alternar entre correr y caminar es una buena manera de empezar.
Deberías hacer 2 ó 3 sesiones de entrenamiento a la semana, dependiendo de cómo te sientas, 1 mes antes del evento.
A medida que...